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  • Abnehmen

    Wir essen mehr, wenn wir nicht ausgeschlafen sind

    Selbstverständlich ist ein Kaloriendefizit das Einzige, das zu einer Gewichts-zunahme oder –Abnahme führt. Allerdings gibt es Faktoren, die den Energie-Verbrauch in beide Richtungen beeinflussen können. Einer dieser Faktoren ist...

  • Aus unserem Youtube-Kanal

    Auspacken und Zusammenbauen von Canyon Exceed CF SL 5.0

    Wie einfach oder kompliziert ist es, ein neu geliefertes Mountainbike von Canyon (Exceed CF SL 5.0) zusammenzubauen? Schritt für Schritt zeige ich euch wie ich mein neues Canyon Exceed CF SL zusammengebaut habe. Ich zeige euch sogar einen Trick, um hässliche Aufkleberreste vom Fahrrad restlos zu entfernen. Und ich erkläre euch wie ich meine Bedenken bzgl. Online-Bestellen eines Fahrrades aus der Welt schaffen konnte. Mein Blog findet Ihr auf: http://www.aktiv-mit-spass.de

  • Eine Ausstellung im Wald

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