Nigella sativa, Schwarzkümmel, wird auch Gottespflanze genannt. Sie verdankt Ihren göttlichen Namen der Tatsache, dass…
Egal ob man abnehmen möchte oder einfach fitter werden will, ein sehr hilfreiches Mittel um rechtzeitig zu erkennen, wo man steht sind Tagebücher. Wenn man...
Du selber bist das beste Fitnessstudio. Bodyweight Training steht für die Übungen, die man mit Hilfe des Eigengewichtes ausübt. Man kann es quasi als Basis...
Obwohl es nicht wirklich schön ist über Krankheiten zu sprechen, es ist wichtig zu wissen, welche Fallen das Leben manchmal stellt. Wenn man weiß, wo...