November 2017 - Aktiv mit Spaß

7 Sachen, die du zum Abnehmen garantiert nicht brauchst
By Darko Pavic on 21.11.2017
Alle sprechen darüber was man zum Abnehmen braucht oder wie man es macht. Ich zeige euch heute was man garantiert nicht braucht, um erfolgreich abzunehmen....
Wie kriegt man mehr Abonnenten auf Youtube?
By Darko Pavic on 1.11.2017
Einen Youtube-Kanal zu starten ist sehr einfach und jeder kann es. Ihn erfolgreich zu betreiben ist aber etwas anders. Wie erfolgreich ein Youtube-Kanal ist bewertet...

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Eigentlich ist es eine Tapering-Woche; man traniert weniger als sonst, man regeneriert und bereitet sich auf die kommenden Anstrengungen. Ich habe meinen letzten Lang-Lauf, Köhlbrandbrückenlauf in Hamburg und Thai-Boxen gemacht. www.lauf-digga.de Instagram:@aktivmitspass
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7 Sachen, die du zum Abnehmen garantiert nicht brauchst