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  • Abnehmen

    Mit Protein-Shakes den Heißhunger unter Kontrolle bekommen – Teil 2

    Richtig angewendet können Protein-Shakes deine Diät perfekt unterstützen und somit maßgeblich zu deinem Abnehm-Erfolg beitragen. In diesem Experiment teste ich, wie gut sich diese Shakes eignen, um den Hunger...

  • Aus unserem Youtube-Kanal

    Tokyo Marathon Countdown – noch 3 Wochen!

    Nur noch 3 Wochen!!! Ich habe 2 Wochen keinen Ruhetag gehabt - ganz schon gefährlich! Zum Glück ist alles gut gegangen. Allerdings war ich fix und fertig und konnte keinen langen Lauf machen. Zum Abschluss der Wochen gab es deshalb eine ganz andere Sportart :-) :-) Nächste Folge am nächsten Sonntag :-) Blog: http://www.lauf-digga.de Instagram: @aktivmitspass

  • Eine Ausstellung im Wald

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