• Sport

  • Abnehmen

    Proteine sind sehr wichtig wenn man abnehmen will

    Es gibt sehr viele verschiedene Diäten und alle orientieren sich immer darauf „etwas“ – zum Beispiel Kohlenhydrate, Fett u.ä. – zu reduzieren. Keine Diät der Welt empfiehlt aber eine...

  • Aus unserem Youtube-Kanal

    vLog 13: Abnehm-Camp, was kann man machen wenn sich nichts mehr auf der Waage tut?

    Dubai ist hervorragend geeignet ein Abnehm-Camp zu veranstalten. Genauso habe ich es mir gedacht und ich habe es gemacht. 10 Tage Abnehm-Camp in Dubai und soviel abnehmen wie nur möglich. Aber jeder, der abnimmt kennt das Problem: alles läuft super und dann tut sich auf einmal nichts mehr auf der Waage. Genau so war es bei mir auch. Hier ist mein ultimativer Tipp dazu was man machen kann, damit die Waage sich wieder nach unten bewegt. Tag 5 meines Abnehm-Camps. In der nächsten Folge, vLog 14, am nächsten Samstag erfährst du, welche Sportart die beste zum Abnehmen ist.

  • Eine Ausstellung im Wald

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