Besserer Sex mit der richtigen Ernährung

Folgende 5 Nahrungsmittel können Ihr Sexualleben beflügeln.

  1. Grünes Gemüse
    Grünes Gemüse wie zum Beispiel Spinat ist reich an Magnesium. Es vergrößert die Adern und steigert damit die Durchblutung. Die richtige Durchblutung ist eine Voraussetzung für die Empfindlichkeit der Geschlechtsorgane.
  2. Knoblauch
    Obwohl sein Geruch oft als unangenehm empfunden wird, steigert er Ihre Libido. Er wirkt sogar sehr positiv bei der Heilung der Impotenz. Wegen des Geruches sollten es aber beide Partner verzehren.
  3. Rotwein
    Rotwein gehört seit sehr langer Zeit zu den besten und bekanntesten Aphrodisiaka der Welt. Er beeinflusst ebenfalls die Durchblutung und steigert somit auch das Empfinden. Man muss aber mit der Menge aufpassen.
  4. Muscheln
    Sie sind sehr reich an Zink. Zink ist auch als Sex-Mineral bekannt da es die Ausschüttung von Testosteron begünstigt. Muscheln wirken besonders gut bei Männern.
  5. Wassermelone
    Sie wird auch das neue Viagra genannt, da sie sehr ähnliche Effekte hervorrufen kann. Sie ist ebenfalls sehr gut für die Durchblutung, und ohne gute Durchblutung kann es keinen guten Sex geben.

   

You must be logged in to post a comment Login

Leave a Reply