Mit Sicherheit ist es Ihnen bereits passiert, dass Ihr Auge plötzlich anfing zu zittern. Manchmal ist es nur für einen Augenblick, manchmal dauert es länger und manchmal sogar mehrerer Male hinter einander.
Dr. Joel S. Shuman aus New York erklärt diese Erscheinung durch erhöhten Stress und Müdigkeit.
Allerdings sind auch andere Meinungen zur Erklärung der Gründe vorhanden. So werden sehr oft als Grund Koffein, Alkohol sowie fehlende Mineralien in der Ernährung genannt.
Fast allen Meinungen ist aber gemeinsam wie man dieses verhindern soll. Am effektivsten haben sich Entspannung, mehr Sport sowie mehr qualitativer Schlaf gezeigt.
Sollte Ihr Auge aber länger am Stück und öfter zittern, sollten sie auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen. Die Gründe können auch problematischer sein.
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