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Die 21 besten Bauchübungen
By Darko Pavic on 9.02.2016
Egal ob sie gerne laufen oder Fahrrad fahren, eine starke Bauchmuskulatur ist sehr wichtig. Eigentlich ist sie so wichtig, dass sie unsere Gesamtleistung entscheidend beeinflussen...

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vlog2: Abnehmen im All-Inclusive Urlaub
Im zweiten Teil meines Urlaubs war ich 11 Tage auf Fuerteventura. Ein typischer All-Inclusive Urlaub. Da ich aber sehr bald (am 26.08.) an einem Mountainbike-Rennen teilnehme, muss ich viel abnehmen. Ich wollte auch während des Urlaubs abnehmen. Als ich aber das ganze Angebot an Essen gesehen habe, habe ich es kaum aushalten können. Ich habe gekämpft mein Gewicht zu halten. Das Abnehmen rutschte in weite Ferne. http://www.aktiv-mit-spass.de
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