flach Archive - Aktiv mit Spaß

5 Super Smoothie-Rezepte für einen flachen Bauch
By Mara Emely Pavic on 28.06.2016
Jeder hätte doch gerne einen flachen Bauch. Außer dem richtigen Training und viel Bewegung zählt auch gesunde Ernährung. Man muss die richtigen Entscheidungen treffen und...

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[vlog23] 5 Tipps wie du deine Motivation beim Abnehmen aufrecht erhältst
Um deine Abnehmziele zu erreichen, musst du die richtige Motivation finden und sie aufrecht erhalten. Die Motivation zu finden ist meistens nicht so schwer. Sie aber über einen längeren Zeitraum aufrechtzuerhalten ist dagegen oft sehr schwer. Hier findest du 5 Tipps, die dir mit Sicherheit helfen werden, deine Motivation beizubehalten. Alle Tipps kannst du sofort anwenden und somit - auch wenn es schwer wird - motiviert bleiben. Diesmal bin ich im Berlin gelaufen. Eine Tolle Stadt. Blog: http://www.abnehmen-egal-wie.de Instagram: @aktivmitspass
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