Die richtige Ernährung ist neben dem richtigen Training das Wichtigste, wenn man seine Ziele im Sport erreichen möchte. Es ist ein Thema, das leider noch...
[Vlog 32] Meine Reise nach China: Laufen in Peking
#china #peking
Wenn man China besucht muss man auf jeden Fall Peking besuchen.
Ich war einige Tage dort und dürfte in der Stadt laufen.
Vor dem ersten Lauf hatte ich Angs wegen der Geschichten, die man so in Europa hört über Luftverschmutzung. Die Luft war ziemlich gut. Nicht anders als zum Beispiel bei uns in Hamburg.
Peking war eine tolle Erfahrung.