nahrung Archive - Aktiv mit Spaß

Besserer Sex mit der richtigen Ernährung
By Darko Pavic on 25.08.2015
Folgende 5 Nahrungsmittel können Ihr Sexualleben beflügeln. Grünes Gemüse Grünes Gemüse wie zum Beispiel Spinat ist reich an Magnesium. Es vergrößert die Adern und steigert...

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Anleitung zum Wickeln/Binden von Bandagen zum Boxen, Kickboxen, MMA oder Muay Thai. Länge dieser Bandage: 4m. Es handelt sich hier um eine Variante, die sehr gerne in Thailand genutzt wird. Die Anleitung richtet sich in erster Linie an Anfänger, Kinder oder Wickel-Umsteiger. Instagram: @lurupdragon
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